칼로 베이는 듯한 통증이 몇 달, 몇 년씩 지속된다고?
대상포진, 절대 가볍게 볼 질환이 아닙니다.
대상포진은 면역력이 약해지는 50세 이상 성인에게 흔히 발생하는 질환으로, 심한 통증과 장기간 지속될 수 있는 신경 손상을 유발할 수 있습니다.
＂나는 건강하니까 괜찮겠지?＂라고 생각할 수 있지만, 50세 이상 성인의 3명 중 1명은 대상포진을 경험합니다.
특히 한 번 발병하면 대상포진 후 신경통(PHN)으로 인해 수개월에서 몇 년 동안 극심한 통증이 지속될 수도 있습니다.
하지만 다행히도 대상포진 예방접종을 통해 충분히 예방이 가능합니다.
그렇다면,
📌 몇 살부터 맞아야 할까요?
📌 백신 종류는 어떤 차이가 있을까요?
📌 접종 비용은 얼마나 할까요?
안녕하세요. 여러분의 건강한 일상을 위한 건강파트너 헬시팡입니다. 오늘은 대상포진 예방접종에 대한 모든 것을 정확하게 정리해 보겠습니다.
목차
- 대상포진 예방접종, 몇 살부터 맞아야 할까?
- 대상포진 백신 종류와 효과
- 대상포진 예방접종 가격
- 대상포진 예방접종, 꼭 맞아야 할까?
- 대상포진 예방접종의 부작용은?
- 대상포진 예방접종 후 주의사항
- 대상포진 예방접종 관련 가장 궁금해하는 질문 10가지
대상포진 예방접종, 몇 살부터 맞아야 할까?
대상포진은 수두 바이러스(Varicella-Zoster Virus)가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 저하되면서 활성화되는 질병입니다.
- 50세 이상 성인은 대상포진 예방접종을 권장받습니다.
- 면역저하 환자(당뇨, 암 치료 중, 면역억제 치료 중인 경우 등)는 더 이른 나이에도 접종이 가능합니다.
- 대상포진을 한 번 겪은 사람도 재발 가능성이 있기 때문에 예방접종이 필요합니다.
연구에 따르면, 70세 이상에서는 대상포진 후 신경통(PHN) 위험이 두 배 증가하는 것으로 보고되었습니다.
따라서 50세 이상 성인은 예방접종이 강력히 권장됩니다.
▶관련 글: [대상포진, 감염될까? 원인과 증상, 전염성에 대한 오해와 진실]
대상포진 백신 종류와 효과
현재 국내에서 접종 가능한 대상포진 백신은 생백신과 재조합백신 두 가지입니다.
1. 생백신 (조스타박스, 스카이조스터)
- 접종 대상: 50세 이상
- 접종 횟수: 1회
- 예방 효과:
- 50~59세: 약 69.8% 예방 효과
- 60~69세: 약 64% 예방 효과
- 70세 이상: 약 38% 예방 효과 (연령이 높아질수록 효과 감소)
- 특징: 면역력이 정상인 사람에게 사용 가능하지만, 면역저하자는 접종 불가
- 예방 효과 지속 기간: 5년 이후 예방 효과 감소 ▶ 추가 접종 필요할 가능성 있음
2. 재조합백신 (싱그릭스)
- 접종 대상: 50세 이상 성인 및 18세 이상 면역저하자
- 접종 횟수: 2회 (2~6개월 간격)
- 예방 효과:
- 50세 이상: 약 97.2% 예방 효과
- 70세 이상: 약 89.8% 예방 효과
- 특징: 면역력이 저하된 사람도 접종 가능하며, 생백신보다 더 강한 면역 반응을 유도
- 대상포진 후 신경통(PHN) 예방 효과: 90% 이상
싱그릭스 백신은 접종 후 10년이 지나도 85% 이상의 예방 효과가 유지됩니다.
또한, 생백신보다 더 강한 면역 효과를 유도하며, 면역력이 약한 사람도 접종 가능합니다.
대상포진 예방접종 가격
현재 대상포진 백신은 건강보험 적용이 되지 않아 전액 본인 부담입니다. 백신 종류별 평균 접종 비용은 다음과 같습니다.
| 백신 종류 | 접종 횟수 | 예방 효과 | 평균 가격(1회당) |
| 조스타박스 (생백신) | 1회 | 50~70% | 12~18만 원 |
| 스카이조스터 (생백신) | 1회 | 50~70% | 12~18만 원 |
| 싱그릭스 (재조합백신) | 2회 | 90% 이상 | 20~25만 원(1회당, 총 40~50만 원) |
✔ 병원마다 가격 차이가 있으므로 사전 문의 후 방문하는 것이 좋습니다.
✔ 일부 지자체에서는 50세 이상 주민에게 대상포진 백신 접종 비용을 일부 또는 전액 지원하는 경우가 있습니다. 거주 지역 보건소에 문의하여 지원 여부를 확인하세요.
대상포진 예방접종, 꼭 맞아야 할까?
- 50세 이상 성인의 3명 중 1명은 대상포진을 경험합니다.
- 예방접종을 맞으면 대상포진뿐만 아니라 대상포진 후 신경통(PHN) 발생률도 90% 이상 줄일 수 있습니다.
50세 이상이라면 예방접종을 반드시 고려해야 합니다.
특히 면역력이 약한 사람이라면 싱그릭스 백신이 더 효과적일 수 있습니다.
대상포진 예방접종의 부작용은?
모든 백신은 일시적인 부작용이 있을 수 있습니다. 대상포진 예방접종 후 발열, 접종 부위 통증, 근육통 등의 증상이 발생할 수 있습니다.
싱그릭스 백신 부작용 주의
- 2차 접종 후 부작용이 1차보다 강하게 나타날 가능성이 높음
- 발열, 오한, 두통, 피로감이 흔한 부작용
- 드물게 심한 알레르기 반응(아나필락시스) 발생 가능성 ▶ 접종 후 상태 관찰 필요
- 10~20%의 접종자가 일상생활에 불편함을 느낄 정도의 면역 반응을 경험
✔ 대부분의 부작용은 2~3일 내 호전되며, 정상적인 면역 반응의 일부입니다.
✔ 면역저하자가 생백신을 맞으면 위험할 수 있으므로 반드시 의사와 상담 후 접종해야 합니다.
대상포진 예방접종 후 주의사항
예방접종 후에는 부작용을 최소화하고 백신 효과를 극대화하기 위해 몇 가지 주의사항을 지켜야 합니다.
- 접종 후 20~30분간 병원에 머물러 상태를 관찰하세요.
드물게 알레르기 반응(아나필락시스)이 나타날 수 있으므로 즉시 대응이 필요합니다. - 귀가 후 최소 3시간 이상 주의 깊게 상태를 살피세요.
발열, 어지러움, 두드러기 등의 증상이 나타나면 병원에 문의하세요. - 접종 당일과 다음날은 무리한 운동을 피하세요.
면역 반응이 활발해지는 시기이므로 충분한 휴식이 필요합니다. - 접종 부위가 붓거나 아프면 냉찜질하세요.
마사지나 강한 자극은 피하고, 깨끗하게 유지하세요. - 고열(38.5℃ 이상)이나 심한 이상 반응이 나타나면 즉시 의료진과 상담하세요.
대부분의 부작용은 2~3일 내에 자연스럽게 사라지지만, 몸 상태를 잘 살피고 필요하면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
대상포진 예방접종 관련 가장 궁금해하는 질문 10가지
Q1. 대상포진 예방접종을 맞으면 대상포진에 안 걸리나요?
- A: 대상포진 예방접종을 맞아도 100% 예방되는 것은 아닙니다.
하지만 백신을 맞으면 대상포진 발생 위험이 크게 감소하고, 걸리더라도 증상이 가볍고 신경통(PHN) 발생률이 낮아집니다. 싱그릭스 백신을 접종하면 대상포진 예방률이 90% 이상, 대상포진 후 신경통 예방률이 90% 이상입니다.
Q2. 대상포진 예방접종은 몇 살부터 맞아야 하나요?
- A: 50세 이상 성인을 대상으로 접종이 권장됩니다.
특히 70세 이상에서는 대상포진 발생률이 증가하고, 신경통(PHN)으로 발전할 위험이 높아지므로 예방접종이 더욱 필요합니다. 면역력이 약한 사람(암 치료 중, 면역억제제 복용 중)은 18세 이상부터 예방접종이 가능합니다.
Q3. 대상포진 예방접종은 몇 년마다 맞아야 하나요?
- A: 백신 종류에 따라 다릅니다.
싱그릭스(재조합백신)는 10년 이상 지속적인 예방 효과가 있으며, 현재까지 추가 접종이 필요하다는 권장사항은 없습니다. 조스타박스(생백신)는 5년 이후 예방 효과가 절반 이하로 감소할 수 있어 추가 접종이 필요할 수도 있습니다.
Q4. 대상포진 예방접종을 맞은 후 부작용이 있나요?
- A: 백신 종류에 따라 다르지만, 일반적으로 경미한 부작용이 발생할 수 있습니다.
싱그릭스 백신은 2~3일 동안 발열, 근육통, 두통, 피로감이 나타날 수 있으며, 2차 접종 후 부작용이 더 강하게 나타날 수 있습니다. 조스타박스 백신은 생백신이므로 부작용이 상대적으로 적지만, 접종 부위 통증과 발열이 나타날 수 있습니다.
Q5. 대상포진 예방접종을 맞았는데도 대상포진에 걸릴 수 있나요?
- A: 예방접종을 맞아도 대상포진에 걸릴 수 있습니다. 하지만 백신을 맞으면 증상이 경미하고, 신경통(PHN) 같은 합병증 발생률이 크게 줄어듭니다.
특히 싱그릭스를 접종한 경우, 대상포진 후 신경통 발생률이 90% 이상 감소합니다.
Q6. 대상포진 예방접종을 맞기 전에 주의해야 할 점은 무엇인가요?
- A: 예방접종 전 발열이나 감기 증상이 있으면 접종을 미루는 것이 좋습니다. 면역력이 약한 사람(항암 치료 중, 면역억제제 복용자 등)은 의사와 상담 후 접종 여부를 결정해야 합니다.
임산부는 대상포진 예방접종이 권장되지 않습니다.
Q7. 과거에 대상포진을 앓은 적이 있는데 예방접종을 맞아야 하나요?
- A: 대상포진을 한 번 경험했어도 예방접종을 맞는 것이 좋습니다.
대상포진은 한 번 걸려도 재발할 가능성이 있으며, 예방접종을 하면 재발 위험을 줄일 수 있습니다. 대상포진을 앓은 지 최소 6개월이 지난 후 예방접종을 맞는 것이 권장됩니다.
Q8. 대상포진 예방접종을 맞은 후 일상생활에 영향을 주나요?
- A: 일반적으로 가벼운 부작용 외에는 일상생활에 큰 영향을 주지 않습니다.
다만 싱그릭스 백신 접종 후 2~3일 동안 피로감, 근육통, 두통 등의 증상이 나타날 수 있으므로 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
Q9. 대상포진 예방접종 후 술을 마셔도 되나요?
- A: 백신 접종 후 2~3일 정도는 음주를 피하는 것이 좋습니다.
음주는 면역 반응을 방해할 수 있으며, 발열이나 근육통 같은 부작용이 심해질 가능성이 있습니다.
Q10. 대상포진 예방접종은 어디에서 맞을 수 있나요?
- A: 대부분의 내과, 가정의학과, 피부과, 감염내과 등에서 접종할 수 있습니다.
보건소 및 일부 공공병원에서도 접종이 가능하며, 일부 지자체에서는 비용 지원을 받을 수도 있습니다.
병원마다 가격이 다를 수 있으므로 사전 문의 후 방문하는 것이 좋습니다.
대상포진은 예방이 최선! 당신의 건강을 위한 작은 투자, 지금 시작하세요.
대상포진 예방접종, 미리 대비하는 것이 가장 좋은 방법!
면역력이 떨어지는 순간 찾아오는 대상포진, 예방접종이 당신을 지켜줄 유일한 방법입니다.
📌 대상포진은 치료보다 예방이 훨씬 중요합니다.
📌 한 번 걸리면 몇 개월~몇 년 동안 지속되는 신경통(PHN)으로 고통받을 수 있습니다.
📌 싱그릭스 백신은 90% 이상의 예방 효과가 있으며, 면역력이 약한 사람도 접종 가능합니다.
📌 50세 이상이라면 백신 접종이 대상포진을 예방할 가장 효과적인 방법입니다.
대상포진은 한 번 걸리면 치료가 어렵고 오랜 신경통으로 고통받을 수 있습니다. 예방이 최선의 방법입니다. 지금 백신 접종을 고려해 보세요!
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